Ingredienti: Preparazione: Benefici: La farifrittata di ceci è ricca di proteine vegetali, grazie alla farina di ceci, ed è una buona fonte di fibra. Le verdure aggiungono vitamine, minerali e antiossidanti, rendendo questo piatto completo e bilanciato per l’autosvezzamento. La consistenza morbida la rende facile da mangiare e adatta anche ai bambini che stanno sviluppando […]
Secondi piatti
Mini focaccine con ricotta
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Crocchette di patate e broccoli
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Piadine di ceci
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Focaccia di patate dolci
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Crespelle di ricotta e spinaci
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Pizza al cavolfiore
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Polpette di lenticchie e quinoa
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Frittelle di zucchine
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Teglia di verdure miste e tofu
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